Натуральное сладкое

"

SOUND: https://www.ruspeach.com/en/news/8172/

Если вы очень любите сладкое и не можете от него полностью отказаться, то и не надо. Просто выбирайте вместо вредного ненатурального сладкого (сахар, печенье, торты, пирожное, шоколад, мороженое) полезное сладкое (фрукты, сухофрукты, продукты пчеловодства).

If you love sweets very much and you can't give them up completely, it is not necessary. Simply choose healthy sweets (fruits, dried fruits, beekeeping products) over harmful non-natural sweets (sugar, cookies, pies, cakes, chocolate, ice cream).

мороженое [maròzhinaje] - ice-cream
шоколад [shakalàt] - chocolate
торт [tort] - cake